Rug- en nekpijn komen bij onze schoolgaande jeugd vaker voor dan we denken. Recente studies tonen aan dat tot wel 50% van de jongeren rug-, nek- of schouderpijn ervaart, meisjes nog iets vaker dan ...

Bij bukken of ingezakt zitten neemt de druk op de tussenwervelschijven in onze rug toe. Dit toonde de Zweed Alf Nachemson al in 1972 aan in een veel aangehaald experiment, waarbij hij de belasting van ...

Bewegingsarmoede De motorische ontwikkeling van miljoenen Nederlanders laat ernstig te wensen over, ziet orthopedisch chirurg Piet van Loon. „Bij steeds meer jonge mensen.” Baby’s hangend in stoeltjes ...

De helft van de jongeren ervaart rug-, nek- of schouderpijn. Meisjes nog iets vaker dan jongens. Bovendien bleek uit een onderzoek van tijdschrift ‘Klasse’ dat boekentassen in bijna elk leerjaar te ...

Geruststellen. Het is een onderbelicht onderdeel van zijn werk, zegt de in rugklachten gespecialiseerde manueel therapeut Rogier Nelis, van het Amsterdamse Leefstijl Fysiotherapie & Training. ,,Mensen ...

Bij Lidl vonden we onlangs al een heerlijk warmtekussen, als goedkoop alternatief voor de welbekende producten van Stoov. Lekker om tegenaan te liggen op de bank of mee te nemen naar bed, vooral nu ...