⭐️Réveillon com novo significado: não foques apenas na comida, coloca uma roupa bonita e foca nas pessoas, sorri mais e diverte-te. 👀Não fiques à espera da noite para comer algo saboroso: segue um dia saudável e com pratos mais leves mas igualmente saborosos. Faz um pequeno almoço com graça e com uma boa dose de proteína, escolhe frutas em vez de sobras de doces. Tem um almoço colorido e a meio da tarde podes até comer 2 quadrados de chocolate 85% para equilibrar saciedade. 💧Bebe mais água e s
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⭐️Réveillon com novo significado: não foques apenas na comida, coloca uma roupa bonita e foca nas pessoas, sorri mais e diverte-te. 👀Não fiques à espera da noite para comer algo saboroso: segue um dia saudável e com pratos mais leves mas igualmente saborosos. Faz um pequeno almoço com graça e com uma boa dose de proteína, escolhe frutas em vez de sobras de doces. Tem um almoço colorido e a meio da tarde podes até comer 2 quadrados de chocolate 85% para equilibrar saciedade. 💧Bebe mais água e s
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FacebookSara Sá e Henrique Fratta
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