TU PEUX MANGER PLUS DE 1/2 BANANE, même si la culture des diètes est allée beaucoup trop loin en nous exprimant le message opposé. S’il y a une chose que je sais, c’est que même si cette *règle* semble stupide pour plusieurs, il y a TELLEMENT de femmes qui ressentent de la culpabilité parce qu’elles mangent 1 banane entière. 🥹 Les sucres naturels provenant des fruits ne sont pas des ennemis.💛 Et tu PEUX: - Arrêter de choisir les plus petites bananes ou en manger juste la 1/2 - Manger des fruit
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