30 minut cvičení a máte dost. Zkuste trénink na prsa a ramena, který vás zničí | Cvičení DOMA | Stream
27:09
30 minut cvičení a máte dost. Zkuste trénink na prsa a ramena, který vá…
Sep 13, 2022
stream.cz
Trénink na prsa, triceps a ramena podle fitness trenéra a kulturisty | Jak správně cvičit | Stream
21:59
Trénink na prsa, triceps a ramena podle fitness trenéra a kulturisty | …
Mar 30, 2023
stream.cz
Tohle jsou jediný 3 cviky na prsa, který potřebuješ💪 Ulož si to na trénink a řekni, jaká je tvoje top 3? • Tlaky s jednoručníma činkama jsou pro mě TOP díky protažení prsních svalů a polohování rukou i směru pohybu. • Tlaky na protisměrných kladkách jsou bezpečné a úžasné na kontrolu i kontrakci • Kliky zvládne skoro každý. Spousta variant, zapojení středu těla a minimální riziko zranění. 👍Online Coaching 👍Suplementy Titanus - ales10 👍Hevisleep - ales10 Odkazy mám na profilu | Aleš Lamka - F
1:14
Tohle jsou jediný 3 cviky na prsa, který potřebuješ💪 Ulož si to na tréni…
204.6K views5 months ago
FacebookAleš Lamka - Fitness
🏋️‍♂️ PRSA — Bench press na trenažeru | tehnika izvedbe i aktivacija prsa
0:39
🏋️‍♂️ PRSA — Bench press na trenažeru | tehnika izvedbe i aktiva…
4 views1 month ago
YouTubeMarino Basic
Nejefektivnější cviky na prsní svaly | Správná technika cviků
Nejefektivnější cviky na prsní svaly | Správná technika cviků
31.8K viewsJan 18, 2024
YouTubeKulturistika.com
5 cviků pro komplexní trénink hrudníku
5 cviků pro komplexní trénink hrudníku
6.4K viewsAug 9, 2020
YouTubeFitness Institut
Psychické poruchy ve fitness | Trénink prsa, ramena, triceps | Intenzifikační techniky
14:45
Psychické poruchy ve fitness | Trénink prsa, ramena, triceps | Int…
7.8K viewsFeb 7, 2024
YouTubeKulturistika.com
Aleš Lamka | TRÉNINK NA PRSA, RAMENA A TRICEPS | 5 týdnů do …
29.3K viewsMay 9, 2022
YouTubeAleš Lamka - Fitness
Vylepšení tréninku prsních svalů
8K views9 months ago
TikTokdavid.kajuch
Jak si složit ideální PULL trénink! | Tréninkový plán Push Pull Legs
8 months ago
kulturistika.com
TRÉNINK - PRSA RAMENA BICEPS (kompletní trénink)
18.6K viewsJan 25, 2024
YouTubeSupertrener.cz
TLAKOVÝ TRÉNINK A 1/4 | Přední stehna, prsa, ramena a triceps. Te…
38K viewsApr 4, 2022
YouTubeFitness007
CVIČIL JSEM 30 DNÍ JEN KLIKY NA PRSA S VLASTNÍ VAHOU - Co se …
317.9K viewsOct 15, 2024
YouTubeAleš Lamka - Fitness
8:50
MŮJ TRÉNINK #3 | Nohy
78.5K viewsApr 28, 2019
YouTubeJakub Enžl
NEJLEPŠÍ CVIKY NA PRSNÍ SVALY S TRX
30.5K viewsJun 15, 2020
YouTubeAleš Lamka - Fitness
1:56
RIOSO - Fotbalové tréninky pro děti
38.7K viewsOct 7, 2018
YouTubeSportovní organizace RIOSO
11:12
JAK SI SESTAVIT TRÉNINKOVÝ PLÁN | Čemu se vyvarovat
84.1K viewsFeb 25, 2018
YouTubeJakub Enžl
12:03
Nejlepší cviky na hrudník, prsa | Aleš Lamka
294.5K viewsJan 14, 2016
YouTubeAleš Lamka - Fitness
18:59
TRÉNINK PRO POKROČILÉ S JIRKOU VACKEM #1| Záda + lýtka
43.5K viewsJul 23, 2018
YouTubeFitness007
36:00
#126 CVIČENÍ DOMA - to nejlepší na PRSNÍ SVALY ! Cviky na prsa s či…
18.6K viewsMay 23, 2021
YouTubeSVALYDOMA
10:17
Trénink s posilovací gumou na procvičení celého těla l Jakub Enž…
150.1K viewsFeb 24, 2021
YouTubeGymBeam cz
25:12
TRÉNINK HRUDNÍKU | Horní část prsou. Nejvíc zaostávající partie? …
28.6K viewsJan 30, 2020
YouTubeFitness007
26:13
TRÉNINK NOHOU 3# | Dřepy. Super série. Nejlepší cviky na zadek a no…
99.3K viewsJan 9, 2020
YouTubeFitness007
3:05
Trénink na celé tělo - posilovací stroje, kladky, vlastní váha, činky, …
14K viewsMar 6, 2017
YouTubeSvětCviků.cz
2:40
Cvičení na vršek- ruce (triceps, biceps), ramena, prsa a záda pro ž…
41K viewsMay 8, 2016
YouTubeSvětCviků.cz
10:31
HRUDNÍK JAKO ARNOLD SCHWARZENEGGER
33.1K viewsMar 3, 2021
YouTubeAleš Lamka - Fitness
2:45
BARBAŘI - trénink prsa, triceps
149.6K viewsFeb 23, 2016
YouTubeBen Cristovao
12:57
Trénink prsou rozpažky
38.1K viewsMar 19, 2018
YouTubeAles Bursa
4:12
Trénink - převzetí míče
37.5K viewsMar 14, 2017
YouTubeFORTUNA=LIGA
14:28
BOXERSKÝ TRÉNINK | Box Fight #2
183.3K viewsJun 19, 2018
YouTubePedrosGame
See more videos
Static thumbnail place holder