la bandeja paisa más grande del mundo 🌍
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How to hit a bandeja: A defensive smash in padel - Padel Tonic
How to hit a bandeja: A defensive smash in padel - Padel Tonic
Apr 5, 2024
tennistonic.com
🇫🇷 : Apprendre à faire une bandeja pour retourner au filet sereinement😅… c’est du contrôle 👌! Il faut savoir poser sa balle lente et longue pour maintenir son adversaire au fond, qu’il laisse passer la vitre sans vouloir la bloquer 🙅‍♂️… et ainsi nous donner le temps de revenir au filet ! pour le prochain coup sans être débordé. Pour ça, je vous donne un de mes meilleurs tips servi sur un plateau 🍱 !… un plateau à déposer (sans le faire tomber) sur une table imaginaire à hauteur du filet.
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🇫🇷 : Apprendre à faire une bandeja pour retourner au filet sereinemen…
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FacebookTopadel
👉 Ces deux coups de conservation sont souvent confondus auprès du grand public, on te fait un récap pour t'aider à y voir plus clair : • 🥏 La bandeja = smash plutôt défensif, en général joué plus loin que la vibora • 🎯 Objectif : jouer une balle basse et profonde pour reprendre le filet en sécurité • 🪂 Préparation tôt, raquette bien ouverte (plateau), mouvement de l'avant bras • 👀 Impact devant, au niveau des yeux ou légèrement au-dessus pour plus de sécurité (à l’espagnole 🇪🇸) • Effet co
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👉 Ces deux coups de conservation sont souvent confondus auprès d…
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