To nie krytyka boli najbardziej. Boli to, co ona uruchamia. To samo zdanie. Ten sam ton. A reakcje ... skrajnie różne. W pracy terapeutycznej często widać, że krytyka nie jest odbierana „tu i teraz”. Ona trafia w coś znacznie starszego: lęk przed odrzuceniem, przed utratą więzi, przed byciem niewystarczającym. U jednych pojawia się panika i desperacka potrzeba potwierdzenia bliskości. U innych — atak i deprecjonowanie, żeby nie poczuć wstydu. U jeszcze innych — dramat i zalanie emocjami, żeby ni

Co jeszcze jest totalnie OK? 🤔 Na Instagramie przeważnie widzimy idealne kadry: piękne wnętrza, dopracowane stylizacje, uśmiechy od ucha do ucha. Ale prawdziwe życie wygląda inaczej 😌. Jest w nim codzienna rutyna, zmęczenie, obowiązki i wieeeeeele momentów, które mogą wydawać się „nieinstagramowe”. Bo normalność to także niezrobione pranie, odgrzewany obiad, samotny spacer w dresie czy gorszy dzień, w którym nie chce nam się wstawać z łóżka. Takie chwile też budują naszą codzienność i nie czyn

Co jest ważne w związku z drugą osobą? Jakie cechy, według nas, są najbardziej pożądane?

How Integrative Therapy Works

Paracetamol - charakterystyka, wskazania, dawkowanie, skutki uboczne, przeciwwskazania

Artroskopia kolana – charakterystyka, wskazania, przeciwwskazania, przygotowanie do zabiegu, zabieg, po zabiegu

NeoFuragina - wskazania, przeciwwskazania, skutki uboczne